中山間地医療

今回は身体活動のお話です。美山では、「運動」と思っていなくても、体を動かしたり、力を使ったりする仕事も多いと思います。日々の畑仕事はその一例。実は畑仕事といっても、身体活動量にばらつきがあります。農村医学の研究によれば身体活動量が十分大きくなるのは、肥料散布や草刈りです。

お子さんの健康でよくある相談がスキンケア。お悩みのお父さんお母さんもいらっしゃると思います。大事なのは、保湿と皮膚になるべく傷をつくらないことです。傷から侵入するさまざまな物質が将来のアレルギーのリスクを高めてしまうためです。